Prefesionales: Gal Keinan Notkin

Otras profesiones | España (Barcelona)

Descripción

La conexión entre el cuerpo y la mente, la mente y el cuerpo me fascina. Llevo unos cuantos años estudiándola, explorándola. Al principio con el Yoga y la meditación, y luego a través de la Técnica Alexander y la Eutokia.

A menudo se habla de la interrelación entre los pensamientos, las emociones y lo que pasa en el cuerpo. Pero, a menudo también, en la práctica, en el día a día, seguimos tratándolos como separados. Recuerdo a mí misma de niña – “yo” vivía en mi cabeza, y a “mi cuerpo” le pasaban cosas. Esta separación no viene de la nada. Sus raíces vienen de muy lejos.

Este “muy lejos” fue lo que me llevó a formarme en salud mental perinatal. Quería entender mejor lo que siempre había intuido. A la vez, quería entender mejor a mí misma como mamá, y a las embarazadas y las madres puérperas con las que trabajo. Disfruté mucho de la formación, y me siento afortunada por estar aquí.

Soy Gal, profesora de Técnica Alexander y Eutokia (Técnica Alexander para el embarazo, parto y posparto), profesora de Yoga, una mama de post-post parto.
Te invito a aprender cómo ahorrarte/aliviar los dolores esqueleto musculares tan frecuentes en el embarazo/la crianza; y a encontrar maneras de estar más cómoda dentro de ti misma en tu día a día, en todo lo que haces.

Correo electrónico: galonami@gmail.com

Página web: http://www.practicalex.com/

Teléfono: 662 695 027

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