Puerperio

Tradicionalmente, el puerperio se ha asociado a la cuarentena, una etapa de recuperación física del parto.  Sin embargo, el puerperio abarca un periodo mucho más largo, como mínimo el primer año de vida del bebé, o más y hace referencia también a los aspectos emocionales, psicológicos y sociales de la etapa posparto.

Tratar a las madres con depresión posparto es saludable para el cerebro de sus bebés

Tratar a las madres con depresión posparto es saludable para el cerebro de sus bebés

  Una nueva investigación de la Universidad McMaster ha encontrado que la ayuda psiquiátrica para las madres con depresión posparto produce cambios saludables en el cerebro de sus bebés. El estudio, publicado en la revista Depression and Anxiety, encontró que cuando las madres con depresión posparto recibían ayuda terapéutica, no sólo mejoraron ellas, sino que se produjeron cambios adaptativos positivos…

Puerperar

Puerperar

Por Esther Ramírez Matos, psicóloga general sanitaria, especialista en perinatalidad y terapeuta familiar Todos los días nacen miles de criaturas en el mundo. Sus madres las llevan en sus regazos, las aman, las calman, las acunan, duermen con ellas, las amamantan o les dan el biberón, les cambian cuando lo requieren y mucho más. En definitiva, se convierten en detectores…

La depresión posparto puede persistir tres años después del parto si no se trata

La depresión posparto puede persistir tres años después del parto si no se trata

La depresión posparto no solo genera sufrimiento en las madres, sino que puede afectar directamente al bebé, al vínculo entre ambos y a otros ámbitos de la vida. Sus causas pueden ser muy variadas, pero lo más importante es que, de no tratarse, las consecuencias pueden prolongarse en el tiempo, y tener incluso efectos transgeneracionales. Un estudio llevado a cabo…

La reubicación de la pareja en el puerperio

La reubicación de la pareja en el puerperio

En el puerperio se dan varios procesos simultáneos, entre otros: la recuperación física del embarazo y el parto, la lactancia materna con sus implicaciones psicobiológicas, la reestructuración cerebral y psíquica de la madre iniciada en el embarazo, la construcción del vínculo con el bebé, que requiere toda la energía física y emocional de la madre … todo ello implica una…

Presentación del libro «Psicología del Posparto», de Esther Ramírez Matos

Presentación del libro «Psicología del Posparto», de Esther Ramírez Matos

Ayer fue un día muy especial, no sólo porque se presentó en Madrid un libro imprescindible acerca de la poco conocida psicología del posparto. Fue muy especial porque su autora es Esther Ramírez Matos, primero alumna y ahora apreciada docente del Instituto Europeo de Salud mental Perinatal. Este libro representa un paso más en la construcción del conocimiento acerca de…

Las madres no están bien: la depresión en el embarazo y posparto se ha triplicado durante la pandemia

Las madres no están bien: la depresión en el embarazo y posparto se ha triplicado durante la pandemia

No son buenos tiempos para ser madres (y padres). Esta pandemia ha llevado a muchas familias al límite: además de los estragos del aislamiento social, factores como el miedo por la salud, el estrés por la situación laboral y económica, una radicalización de los protocolos de atención al parto e incluso el aumento de la violencia obstétrica han confluido de…

#noeresmalamadre si necesitas ayuda en el posparto.

#noeresmalamadre si necesitas ayuda en el posparto.

La maternidad requiere ayuda social. El apoyo de otras madres mejora la vivencia de la maternidad y previene el malestar psíquico en esta etapa. Creemos redes: cuidemos a las madres. Si tienes un bebé precioso pero te entran ganas de salir corriendo o llegas a pensar que no tendrias que haberlo tenido… Si no te reconoces en el espejo, si…

El contacto piel con piel madre-bebé mejora el neurodesarrollo y la regulación emocional infantil

El contacto piel con piel madre-bebé mejora el neurodesarrollo y la regulación emocional infantil

  A medida el mundo prioriza el distanciamiento social para detener o ralentizar la propagación del coronavirus (COVID-19), un nuevo estudio realizado por investigadores de la Florida Atlantic University demuestra que el contacto físico madre-bebé es esencial para una maduración y regulación óptima del desarrollo neurológico en la primera infancia.  Las díadas madre / bebé mostraron un aumento de la…

Puerperio en tiempos del pánico

Puerperio en tiempos del pánico

No es tiempo de luchar, no es momento para tí de estar en la trinchera. Te toca intentar disfrutar de tu puerperio hermoso y merecidísimo, maternar con todo el placer que puedas para aminorar la huella de este susto que vivimos a base de hablar con tu bebé, de dar besos, mordiscos, y acurrucarte horas y horas a su ladito.…

"Pues claro que no está bien": la conversación que cambió mi manera de ver el puerperio

"Pues claro que no está bien": la conversación que cambió mi manera de ver el puerperio

De las mujeres se espera que vuelvan a estar «como antes» lo antes posible tras el parto, y que se incorporen al trabajo a pleno rendimiento  como si no estuviera pasando nada.   ¿Es eso física, mental y socialmente realista?  y sobre todo  ¿Es justo este nivel de exigencia laboral y escaso reconocimiento de la importantísima etapa de la primera crianza y…