Etiqueta: día mundial de la salud mental materna

#noeresmalamadre si no has podido o querido dar el pecho. El vínculo con tu bebé se construye cada día

#noeresmalamadre si no has podido o querido dar el pecho. El vínculo con tu bebé se construye cada día

  Las dificultades en la lactancia requieren asesoramiento especializado y respetuoso con los derechos de las madres.  No necesitan más presión, sino comprensión: cuidemos a las madres. Amamantar debería ser un placer y una gozada. Sin embargo, en una cultura que no ayuda a las madres ni celebra la lactancia, muchas mujeres no fueron amamantadas de pequeñas ni han tenido la…

#noeresmalamadre si no consigues quedarte embarazada. La infertilidad no es un castigo ni una señal

#noeresmalamadre si no consigues quedarte embarazada. La infertilidad no es un castigo ni una señal

  La infertilidad genera una enorme tensión sobre las madres y las parejas. No necesitan consejos y tópicos, sino apoyo: cuidemos a las mujeres.   Nuestra sociedad lanza mensajes contradictorios a las mujeres: por un lado les anima a posponer su maternidad y a priorizar la vida laboral o la estabilidad económica. por otro lado no se apoya a las…

#noeresmalamadre si perdiste a tu bebé. Hay muchos motivos para la muerte gestacional y neonatal: no es culpa tuya

#noeresmalamadre si perdiste a tu bebé. Hay muchos motivos para la muerte gestacional y neonatal: no es culpa tuya

  El duelo perinatal se invisibiliza y minimiza. Las familias que lo sufren tienen todo el derecho a transitar su dolor y ser respetadas: cuidemos a las madres.   La muerte gestacional o neonatal es probablemente uno de los acontecimientos más traumáticos que puede experimentar una mujer y una pareja.  Al dolor por la muerte suelen sumarse sentimientos difíciles de…

#noeresmalamadre si la crianza te hace sentir exhausta o desanimada. Nuestras sociedades aún no comprenden las necesidades de los primeros años de vida.

#noeresmalamadre si la crianza te hace sentir exhausta o desanimada. Nuestras sociedades aún no comprenden las necesidades de los primeros años de vida.

  La maternidad es una cuestión de salud pública. Necesitamos una mayor consideración de la infancia y una inversión que la sostenga: cuidemos a las madres Muchas madres recientes se sienten mal porque piensan que  «no han hecho nada en todo el día». Otras no entienden porque están tan cansadas. En realidad cuidar de un bebé, y amamantarlo, es en…

#noeresmalamadre si sufres TOC, ansiedad, depresión, psicosis, trauma o duelo. Tienes derecho a recibir asistencia: cuidemos a las madres

#noeresmalamadre si sufres TOC, ansiedad, depresión, psicosis, trauma o duelo. Tienes derecho a recibir asistencia: cuidemos a las madres

Las madres con malestar psíquico y trastorno mental suelen sentirse culpables y avergonzadas a la hora de pedir la ayuda profesional que necesitan. Prestemos atención para ofrecérsela: cuidemos a las madres. La enfermedad mental puede afectar a una de cada cinco madres en el periodo perinatal, pero solo una de cada cuatro que lo padece llegará a ser diagnosticada. La depresión…

#noeresmalamadre si no has podido disfrutar de tu embarazo o de tu parto. Tienes toda la vida para disfrutar de tu bebé.

#noeresmalamadre si no has podido disfrutar de tu embarazo o de tu parto. Tienes toda la vida para disfrutar de tu bebé.

  Las transformaciones psicológicas y cerebrales del embarazo pueden favorecer cierto malestar en muchas madres, especialmente si las circunstancias son adversas o hay antecedentes de abusos o de trastorno mental. El acompañamiento respetuoso es fundamental para atravesar esta etapa: cuidemos a las madres El embarazo conlleva una transformación psicológica y cerebral, que hace que se puedan activar viejos traumas o duelos no…

#noeresmalamadre si necesitas ayuda en el posparto.

#noeresmalamadre si necesitas ayuda en el posparto.

La maternidad requiere ayuda social. El apoyo de otras madres mejora la vivencia de la maternidad y previene el malestar psíquico en esta etapa. Creemos redes: cuidemos a las madres. Si tienes un bebé precioso pero te entran ganas de salir corriendo o llegas a pensar que no tendrias que haberlo tenido… Si no te reconoces en el espejo, si…