Etiqueta: grupos de madres

Nace mamaimporta.org

Nace mamaimporta.org

Por Ibone Olza   Muchas madres tenemos un serio problema a la hora de pedir ayuda para nosotras. No solemos hacerlo, lo posponemos porque solemos priorizar siempre la ayuda para nuestros hijos, y cuando por fin lo hacemos, a menudo nos encontramos con que no se nos escucha o directamente se nos juzga. Después de un parto altamente traumático, en el…

Tratar a las madres con depresión posparto es saludable para el cerebro de sus bebés

Tratar a las madres con depresión posparto es saludable para el cerebro de sus bebés

  Una nueva investigación de la Universidad McMaster ha encontrado que la ayuda psiquiátrica para las madres con depresión posparto produce cambios saludables en el cerebro de sus bebés. El estudio, publicado en la revista Depression and Anxiety, encontró que cuando las madres con depresión posparto recibían ayuda terapéutica, no sólo mejoraron ellas, sino que se produjeron cambios adaptativos positivos…

Foro Mamá Importa: escuchar a las madres mejora su salud mental

Foro Mamá Importa: escuchar a las madres mejora su salud mental

En el año 2010, un estudio realizado en la India arrojó un resultado que sorprendió a los investigadores: los grupos de apoyo mutuo entre madres fueron la intervención más eficaz para mejorar la salud materno infantil, y esa mejora incluyó la reducción de la mortalidad y de las tasas de depresión posparto. Fué una intervención sencilla, orientada a la promoción…

#noeresmalamadre si necesitas ayuda en el posparto.

#noeresmalamadre si necesitas ayuda en el posparto.

La maternidad requiere ayuda social. El apoyo de otras madres mejora la vivencia de la maternidad y previene el malestar psíquico en esta etapa. Creemos redes: cuidemos a las madres. Si tienes un bebé precioso pero te entran ganas de salir corriendo o llegas a pensar que no tendrias que haberlo tenido… Si no te reconoces en el espejo, si…

"Pues claro que no está bien": la conversación que cambió mi manera de ver el puerperio

"Pues claro que no está bien": la conversación que cambió mi manera de ver el puerperio

De las mujeres se espera que vuelvan a estar «como antes» lo antes posible tras el parto, y que se incorporen al trabajo a pleno rendimiento  como si no estuviera pasando nada.   ¿Es eso física, mental y socialmente realista?  y sobre todo  ¿Es justo este nivel de exigencia laboral y escaso reconocimiento de la importantísima etapa de la primera crianza y…

El apoyo entre madres en el posparto mejora el bienestar y ayuda a prevenir trastornos mentales

El apoyo entre madres en el posparto mejora el bienestar y ayuda a prevenir trastornos mentales

La maternidad es una etapa de una profunda transformación cerebral y reestructuración psíquica, además de una proeza física.  Eso convierte el posparto en una etapa especial, que las madres necesitan transitar en compañía de otras madres.  Y no es solo una necesidad expresada por ellas: cada vez hay una mayor evidencia científica en torno a la importante función psicosocial de…

Los efectos sobre el bebé del estrés en el embarazo disminuyen cuando hay un buen apoyo social

Los efectos sobre el bebé del estrés en el embarazo disminuyen cuando hay un buen apoyo social

  El estrés en el embarazo puede deberse a múltiples factores y las causas no siempre son abordables, pero hay factores que pueden ayudar a mitigar considerablemente sus efectos sobre el bebé.  Uno de ellos que la madre tenga apoyo social, así como un seguimiento del embarazo y el posparto basado no sólo en el control sino en los cuidados.…

La heroicidad de criar sin aldea

La heroicidad de criar sin aldea

Para criar y educar a una criatura hace falta la aldea/ tribu entera  dice el refrán … pero hoy no hay tribu   Y cuando hablo de aldea, no me refiero a «un conjunto de casas o edificios, más grande que una aldea, pero no tan grande como una ciudad, ubicado en algún área rural.»  Me refiero a la forma…