Información sobre depresión posparto desde una visión ecosistémica e integradora, una visión que pone en relación la salud emocional materna en el puerperio con sus circunstancias individuales, su vivencia del embarazo y el parto, su situación social, laboral o familiar, su biografía, así como todos los factores que influyen en el bienestar materno, del bebé y la familia.
No son buenos tiempos para ser madres (y padres). Esta pandemia ha llevado a muchas familias al límite: además de los estragos del aislamiento social, factores como el miedo por la salud, el estrés por la situación laboral y económica, una radicalización de los protocolos de atención al parto e incluso el aumento de la violencia obstétrica han confluido de…
La maternidad es una cuestión de salud pública. Necesitamos una mayor consideración de la infancia y una inversión que la sostenga: cuidemos a las madres Muchas madres recientes se sienten mal porque piensan que «no han hecho nada en todo el día». Otras no entienden porque están tan cansadas. En realidad cuidar de un bebé, y amamantarlo, es en…
Las madres con malestar psíquico y trastorno mental suelen sentirse culpables y avergonzadas a la hora de pedir la ayuda profesional que necesitan. Prestemos atención para ofrecérsela: cuidemos a las madres. La enfermedad mental puede afectar a una de cada cinco madres en el periodo perinatal, pero solo una de cada cuatro que lo padece llegará a ser diagnosticada. La depresión…
La maternidad es una etapa de una profunda transformación cerebral y reestructuración psíquica, además de una proeza física. Eso convierte el posparto en una etapa especial, que las madres necesitan transitar en compañía de otras madres. Y no es solo una necesidad expresada por ellas: cada vez hay una mayor evidencia científica en torno a la importante función psicosocial de…
Los cerebros de las madres y sus bebés se sincronizan más fácilmente cuando la madre está feliz, según mostró un nuevo estudio de la Universidad de Cambridge. Los investigadores descubrieron que los cerebros de las madres y los bebés actúan juntos en una «mega red» donde las ondas cerebrales se alinean, lo que permite una mayor conexión y empatía. Pero…
Por Isabel Fernández del Castillo Un estudio reciente realizado en la Universidad de Louisiana (resumen más abajo) ha descubierto que muchas madres con depresión posparto tienen «una expresión alterada de los receptores de oxitocina». La oxitocina es la hormona del amor y el bienestar, se produce de forma intensa en el parto y la lactancia y está involucrada…
Cuidar antes que curar. Hay muchas razones para favorecer en lo posible un parto como el mínimo de intervenciones médicas. Como dice la OMS, dar a luz es algo más que tener tener un bebé vivo, también es necesario favorecer una experiencia positiva de parto. Y la verdad es que muchas madres experimentan en el posparto muchos problemas físicos…
Un estudio realizado en la Universidad de Alberta (Canadá) ha puesto de manifiesto que, a los tres meses de edad, los bebés pueden dormir menos que la media si sus madres experimentaron algunas de estas circunstancias: si tuvieron depresión durante el embarazo si su bebé nació por una cesárea de emergencia si no tenían estudios universitarios En el estudio…
La ayuda entre madres ha demostrado ser un elemento fundamental en la prevención de la depresión posparto y también como parte importante del proceso de recuperación. Estudios anteriores así lo demuestran, así como los testimonios de las propias madres. En general, los grupos de ayuda mutua mejoran la salud de madre y bebé en todos los aspectos. Dos nuevos…
Por Ibone Olza, Doctora en Medicina. Especialista en Psiquiatría. Profesora Asociada Universidad de Alcalá. Directora del Instituto Europeo de Salud Mental Perinatal. Amamantar, hoy en día, parece más difícil de lo que muchas madres imaginan o esperan. En un estudio con 1500 madres estadounidenses que expresaban su deseo de amamantar de forma exclusiva, tan sólo el 39% lo lograba…