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#noeresmalamadre si no has podido disfrutar de tu embarazo o de tu parto. Tienes toda la vida para disfrutar de tu bebé.

#noeresmalamadre si no has podido disfrutar de tu embarazo o de tu parto. Tienes toda la vida para disfrutar de tu bebé.

  Las transformaciones psicológicas y cerebrales del embarazo pueden favorecer cierto malestar en muchas madres, especialmente si las circunstancias son adversas o hay antecedentes de abusos o de trastorno mental. El acompañamiento respetuoso es fundamental para atravesar esta etapa: cuidemos a las madres El embarazo conlleva una transformación psicológica y cerebral, que hace que se puedan activar viejos traumas o duelos no…

#noeresmalamadre si necesitas ayuda en el posparto.

#noeresmalamadre si necesitas ayuda en el posparto.

La maternidad requiere ayuda social. El apoyo de otras madres mejora la vivencia de la maternidad y previene el malestar psíquico en esta etapa. Creemos redes: cuidemos a las madres. Si tienes un bebé precioso pero te entran ganas de salir corriendo o llegas a pensar que no tendrias que haberlo tenido… Si no te reconoces en el espejo, si…

Amamantar en tiempos de pandemia

Amamantar en tiempos de pandemia

  Por Patricia Fernández Lorenzo, psicóloga y terapeuta familiar   Son muchas las experiencias únicas y valiosas que todos acumulamos en estos días. Cada uno en nuestro puesto, atrapados por la falta de movimiento hacia afuera, por la falta de referentes claros que nos ayuden a proyectarnos en el futuro próximo. Tal vez por todo esto o incluso como recurso…

La salud mental de la infancia en confinamiento. Reflexiones de una psiquiatra infantojuvenil

La salud mental de la infancia en confinamiento. Reflexiones de una psiquiatra infantojuvenil

  Por Ana González Uriarte, psiquiatra infantojuvenil, psicóloga, psicoterapeuta familiar Reflexiones en torno a la situación en España. Abril 2020   INFANCIA Y CONFINAMIENTO  POR PANDEMIA CORONAVIRUS   Comenzar diciendo que comparto las recomendaciones de la OMS y del Comité de los derechos del niño de la ONU, que animan a encontrar soluciones creativas para permitir al menos una salida…

Parir, nacer, amamantar en tiempos de pandemia.

Videos Parir y nacer en tiempos de pandemia.  Ibone Olza Sanar el trauma del parto en tiempos de pandemia.  Ibone Olza Guías oficiales OMS:  Preguntas frecuentes sobre Covid-19 en embarazo, parto y lactancia COVID19: Recomendaciones OMS para asegurar el contacto madre-bebé y la lactancia materna Salud Mental Perinatal MAMA IMPORTA: Foro de información, apoyo y autoayuda para madres. Online y…

Cuando todo esto pase (reflexiones durante la cuarentena)

Cuando todo esto pase  (reflexiones durante la cuarentena)

  Por Patricia Fernández Lorenzo Cuando todo esto pase con un poco de suerte algo quedará de nosotros como especie. Espero que sea algo, no mucho. Las cosas que merece la pena conservar ya están brotando con la primavera, tímidamente o por oleadas. Volvemos a movernos más lentamente, a saborear la falta de preestablecidos q se sucedan precipitándose en nuestras…